"Ақмола облысы білім басқармасының Сандықтау ауданы бойынша  білім бөлімі Петриковка ауылының бастауыш мектебі" коммуналдық мемлекеттік мекемесі
Коммунальное государственное учреждение "Начальная школа села Петриковка отдела образования по Сандыктаускому району управления образования Акмолинской области"

Ұйымдар тізімі

Галерея

Смотреть все>>>

"ТЖЖА, ТЖВЖ және тұмаудың алдын алу"

23.01.2018

Күз-көктем мезгілдері вирустың белсенденуі үшін ең сәтті уақыт аралығы болып табылады.

Аурудан көбінесе балалар, сондай-ақ ағзасының қорғаушы шегі (иммунитет) тым әлсіреген ересектер

де зардап шегеді. ТЖЖА алдын алу сауығу негіздері мен ағза нығаюының жалпы

қолдауына негізделеді.

Шынығу, дене шынықтырумен жүйелі түрде айналысу, күнделікті теңдестірілген дәруменді

тағаммен тамақтану жолдарымен иммундық жүйені ынталандыруды талап етеді.    

Жай ғана ТЖВЖ деп аталатын, тыныс жолдарының вирустық жұқпалары

атауынан ғана ауру пайда болудың негізгі себепшісі вирустар болып табылады. Қоздырушылар,

ағза ішіне, негізінде ауа-тамшылы әдіспен енеді.

ТЖЖА кезінде ең

маңызды кезең төсекте жатуды қатаң түрде сақтау болып табылады. Ішетін сұйықтықтың

көлемін арттыру қажет. Сусындар, морстар, лимон және жеміс-жидектер шайы

дертпен күресудегі ең тиімді айласы болады. Қышқыл сусындарды көбірек ішу ұсынылады. Жоғары тиімділігі

жеткілікті шөп қайнатпаларында (қақырық түсіретін, терлеткіш) бар.

Жиі су ішу ағзадағы

интоксикация деңгейін төмендетуге және температураның түсуіне мүмкіндік береді. Сонымен қатар,

аурумен нашарланған ағза дәрумендердің қажетті шамасын алып, жөтел жеңілдейді,

ауру адамның жалпы жағдайы жақсарады.

Жоғары температура (38 асса), ыстықты түсіретін

дәрі-дәрмектерді қабылдауды қажет етеді. Одан басқа, дәрігер сізге мұрынға арналған тамыр

тарылтқыш дәрілер, муколитиктер, жөтелге қарсы препараттар, жартылай дәрумендер

жазып беруі мүмкін. ТЖЖА кезіндегі терапияға дем алу гимнастикасы әсер

етуі сөзсіз. Қырық сегіз сағат – бұл вирусқа қарсы тиімді әсер ету

үшін жол берілетін мерзім. Содан соң, аталған препараттарды қабылдау маңыздылығы

бірден түсе бастайды.

         ТЖЖА алдын алу бірнеше жеңіл ережелерді орындауды көздейді:

         1. Адам көпшілік жерлерде, әсіресе,

жабық жерлерде аз уақыт орналасуға тырысу;

         2. Бөлмені жүйелі түрде желдетіп отыруды

және ылғалды тазалауды ұмытпаңыз;

         3. Түрлі әдістер арқылы өз

иммунитетіңізді арттырып отыру.

Эпидемия барысында,

үйден шыққаннан соң, жүйелі түрде мұрынның шырышты қабығын 0.25% оксолин майын

жағып отыру қажет.

Медициналық қызметкер: 

Н.Уциева.

Просмотров: 448


Добавить комментарий



Включить данные в подпись

Текст